野菜四天王のサラダレシピ

野菜四天王のサラダレシピ

赤のサラダ･･･ほかの野菜と合わせやすい味と
　　　　　　　美肌効果につい手が伸びる!

緑のサラダ･･･緑の野菜はビタミンの宝庫！
　　　　　　　サラダの主役になるのも納得です

茶のサラダ･･･便秘や肌あれを解消してくれる
　　　　　　　女性要チェックの野菜がズラリ

白のサラダ･･･胃腸の調子が悪い人は
　　　　　　　大根やかぶをすり下ろして摂取

　

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