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2009年07月28日

野菜四天王のサラダレシピ

野菜四天王のサラダレシピ

赤のサラダ・・・ほかの野菜と合わせやすい味と
       美肌効果につい手が伸びる!

緑のサラダ・・・緑の野菜はビタミンの宝庫!
       サラダの主役になるのも納得です

茶のサラダ・・・便秘や肌あれを解消してくれる
       女性要チェックの野菜がズラリ

白のサラダ・・・胃腸の調子が悪い人は
       大根やかぶをすり下ろして摂取


ごちそうサラダ ゆるベジレシピ




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